استقر مسئولو النادي الأهلي على تعديل وتمديد عقد محمد عبد المنعم مدافع الفريق خلال الفترة المقبلة، بما يتناسب مع قيمة اللاعب وعطائه داخل المستطيل الأخضر مع ألفريق الأحمر، بعدما أصبح من الركائز الأساسية فى صفوف الأهلى خلال الفترة الأخيرة، ومن أهم العناصر فى الفريق والذى يعتمد عليه مارسيل كولر المدير ألفنى بشكل أساسى فى المباريات. واستقر مسئولو النادى الأهلى على …

كتبت سامية الفقى هل تعاني من تساقط الشعر على الرغم من اتباع ممارسات العناية بالشعر الصحيحة؟ أنت بحاجة إلى التوقف عن تحمل الكثير من التوتر بشأنه وأشياء أخرى، يقول أطباء الأمراض الجلدية إن الإجهاد المفرط والمزمن يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر. وفقًا لموقع “thehealthsite” يزيد التوتر من احتمالية تساقط الشعر، بغض النظر عن مدى رعايتك لشعرك، فإن الإجهاد سوف …

يحلو لى فى مثل هذا الوقت من كل عام أن أراقب متأملًا انهيار الليل أمام النهار الذى يزحف رويدًا رويدًا ثم يسرع الخطى لينقض على الليل تماما ولا يترك له إلا لحظات قليلة يلتقط فيها أنفاسه. بعدها يفرد النهار شراعه ويسيطر على الموقف تماما لمدة طويلة من العام, يصاحب الناس فى حلهم وترحالهم ولا يترك لليل أى فرصة حقيقية فى …