المنوعات

الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة وأمطار تمتد للقاهرة.. العاصمة 28

كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الجمعة ارتفاعا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء، مائل للدفء على السواحل الشمالية الغربية، حار على جنوب البلاد، بارد ليلا على أغلب الأنحاء. ومن المتوقع أن يشهد اليوم سُحُبا رعدية قد تكون مصحوبة بحبات …

أكمل القراءة »

هل يساعدك شرب المزيد من الماء على إنقاص الوزن بشكل أسرع؟

كتبت سامية الفقى تتكون 60% من أجسامنا من الماء، وهو أمر ضروري لوظائف مختلفة مثل التمثيل الغذائي وتنظيم درجة حرارة الجسم ونقل العناصر الغذائية، وأكد الخبراء أن زيادة تناول الماء يساعد في إنقاص الوزن لأنه يعزز عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي إلى تناول كمية أقل من السعرات الحرارية، وبمجرد حدوث ذلك، ستبدأ في فقدان الوزن، لكن علينا أن نفهم أن الماء …

أكمل القراءة »

الارصاد : ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء

كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس، ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء، دافئ على السواحل الشمالية الغربية، مائل للدفء على السواحل الشمالية الشرقية، حار على جنوب البلاد، بارد ليلا على أغلب الأنحاء. ويتوقع أن يشهد اليوم فرص ضعيفة لأمطار خفيفة …

أكمل القراءة »

الطقس : ارتفاع درجة الحرارة على كافة الأنحاء

كتبت ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأربعاء ، ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء و جنوب الصعيد، مائل للدفء على السواحل الشمالية ، بارد ليلا على أغلب الأنحاء . ويتوقع أن يشهد اليوم فرص أمطار خفيفة على فترات متقطعة على مناطق من …

أكمل القراءة »

أغذية غنية بفيتامين سي مفيدة للبشرة والشعر

كتبت منى قطب فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك وشعرك، ووفقا لموقع ” Thehealthsite”، إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي والتي يجب أن تتناولها في طبقك. الجوافةهل تعلم أن الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال؟ يساعد فيتامين ج في بناء الكولاجين، وهو البروتين الذي يوفر مرونة للبشرة ويحفز نمو الشعر. الكيويتُعرف هذه الفاكهة أيضًا باسم فاكهة …

أكمل القراءة »