الإثنين , 9 نوفمبر 2026

المنوعات

لو بتعانى من دوار الحركة أثناء السفر.. 5 أطعمة وتوابل هتقلل الأعراض

كتبت – ماجدة عبد العظيم إذا كنت تعاني من دوار الحركة ، فقد تجد نفسك غير قادر على الاستمتاع برحلات طويلة كما يفعل الآخرون، غالبًا ما يُنصح الأشخاص الذين يشعرون بالغثيان أثناء تحرك المركبات بالاستماع إلى الموسيقى لإلهاء أنفسهم، ولكن لا ينخرطون في أنشطة مثل القراءة التي تتطلب مزيدًا من التركيز، إذا كنت تعاني من دوار الحركة، فعليك توخي الحذر …

أكمل القراءة »

5 أسباب تجعلك لا تفقد الوزن عند اتباع نظام غذائي نباتي

كتبت – ماجدة عبد العظيم تزداد شعبية النظم الغذائية القائمة على النباتات في جميع أنحاء العالم، يتحول الناس إلى نظام غذائي نباتي لأسباب مختلفة ، بما في ذلك فقدان الوزن وزيادة القدرة على التحمل. ومع ذلك، لا يعاني الجميع من “فقدان الدهون الفوري” عند التحول إلى نظام غذائي نباتي، هل أنت من بين أولئك الذين تبنوا نظامًا غذائيًا نباتيًا ولكنهم …

أكمل القراءة »

شبورة على كافة الطرق وطقس معتدل نهارا.. القاهرة 20

كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الإثنين ،  طقس بارد فى الصباح الباكر معتدل نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية مائل للدفء على شمال الصعيد، دافئ على جنوب سيناء و جنوب الصعيد بارد ليلا على أغلب الأنحاء شديد البرودة على شمال الصعيد ووسط سيناء. كما تتوقع هيئة الأرصاد، أن يشهد اليوم فرص …

أكمل القراءة »

فؤاد ومحافظ الفيوم يتوجهان للعاصمة الأردنية عَّمان لدعم الاستثمار في محميات الفيوم

محطات متتالية لوزيرة البيئة لبحث فرص الاستثمار في حماية الطبيعة  من دبي إلى جنوب سيناء ثم الأردن دعم الإستثمار البيئى أولوية للدولة المصرية كتب – عادل احمد في إطار توجيهات دولة رئيس مجلس الوزراء بدعم الاستثمار البيئي والمناخى خلال تلك الفترة وتوفير حزم للاستثمار في مجالات تغير المناخ والتنوع البيولوجي والمحميات الطبيعية والإدارة المتكاملة للمخلفات، توجهت اليوم الدكتورة ياسمين فؤاد …

أكمل القراءة »

احذر.. ارتداء سماعات الرأس لوقت طويل له آثار جانبية على الدماغ والقلب

كتبت – ماجدة عبد العظيم يرتدي الكثير سماعات الرأس للتخلص من الأصوات غير المرغوب فيها أو الاستماع إلى الموسيقى بخصوصية، ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، في ساعات استخدام سماعات الرأس، تنسى أنها يمكن أن تضر أذنيك وكذلك الجسم. يعتقد خبراء الصحة وفقا لموقع ” timesnownews” أنه بصرف النظر عن التسبب في الضرر، يمكن أن تجعلك سماعات الأذن …

أكمل القراءة »

“بالفنون الصعب يهون”… مبادرة جديدة لحزب مستقبل وطن

كتبت:سامبة الغقى أقيمت أمس الخميس مبادرة “بالفنون الصعب يهون”، تحترعاية حزب مستقبل وطن أمانة النزهة برئاسة المهندس مصطفى شبراوى، والمهندس إيهاب عيد أمين شباب النزهة، ونادي الطيران بمصر الجديدة برئاسة الأستاذ هشام الشورى. تهدف المبادرة التي أقيمت بالتعاون مع مبادرة شباب كلية الإعلام، إلى تحليل الشخصية من خلال الرسم والتلوين، عن طريق متخصصين في علم النفس وعلم الإجتماع وأساتذة في …

أكمل القراءة »

أعراض نزلات البرد.. متى تكون أكثر خطورة؟

كتبت – ماجدة عبد العظيم يعتبر سيلان الأنف والاحتقان والعطس والسعال من الأعراض الأساسية لنزلات البرد. ومع ذلك ، هل تعلم أن هذه الأعراض يمكن أن تصبح خطيرة إذا لم يتم تحديدها في الوقت المناسب؟، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، إذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن 10 أيام ، فقد يكون لديك شيء أكثر خطورة ، مثل …

أكمل القراءة »

البحوث الفلكية : غرة شهر شعبان يوم الثلاثاء المقبل

كتبت – سامية الفقى صرح الدكتور جاد القاضي، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية بأنه طبقا للحسابات الفلكية التي يقوم بها معمل أبحاث الشمس بالمعهد فإن هلال شهر شعبان سيولد مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة التاسعة والدقيقة 7 صباحا بتوقيت القاهرة المحلي يوم الاثنين 29 من رجب 1444 هجرية الموافق 20/2/2023 (يوم الرؤية). وبحسب بيان للمعهد، اليوم الخميس، …

أكمل القراءة »

جامعات الإسكندرية واليابانية و القومي للبحوث يحصدون المراكز الأولي بمؤشر براءات الاختراع

كتبت: سامية الفقى أعلنت أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا في حفل ختام معرض القاهرة الدولي السابع للابتكار 2023 لأول مرة جوائز قياس مؤشر براءات الاختراع للجامعات والمراكز البحثية لعام 2023، بعد أن تقدم لها مايقرب من ٩٠ مؤسسة بحث علمي، واصدرة المرصد المصري للعلوم والتكنولوجيا والابتكار بأكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا، وذلك بتكليف من وزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور أيمن عاشور …

أكمل القراءة »

البيئة تشهد وضع حجر الأساس لمشروع مركز الصيد التعاونى بالطور بجنوب سيناء

د. فؤاد : الحفاظ على الموارد الطبيعية يتطلب تنظيم عملية الصيد فى البحر الأحمر شهدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة وضع حجر الأساس لمشروع مركز الصيد التعاونى بمدينة الطور بجنوب سيناء ، وذلك فى إطار برتوكول التعاون الموقع لتفعيل أليات توفير مشروعات بيئية مستدامة للحفاظ على الثروة السمكية وتطوير وحدات ومعدات وأدوات الصيد التقليدية خلال فترات الصيد بالبحر الأحمر وخليجى …

أكمل القراءة »